Que tal se quedaron las piernas después de los141 km de la ruta de cadalso, en el regreso se noto e fondo físico y la gente que va a marchas que iba muy sobrada, aunque el recorrido no fue muy duro, parece que gusto a la gente, y eso alguno paso alguna penuria por el calor pero eso luego se rebaja con una buena cerveza.
El próximo recorrido como ya sabéis es libre, casi como todos quien no quiera no lo hace, aunque es un poco mas corto en kilómetros pero no tiene desperdicio. Galpagar y Cruz verde por el escorial aquí os pongo un enlace para que luego no nos perdamos salida a las 8.00.
http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=113059487629576640749.00046d55d6aa4add48227&t=h&z=11
martes, 30 de junio de 2009
lunes, 22 de junio de 2009
Salida 22 Cadalso de los vidrios
buen recorrido para quien quiera un poco de fondo. Salida a las 8.00, parada en Cadalso de los vidrios, neutralizado hasta S de Valdeiglesias, con que en Chapineria tranquilito. Si no tocara esperar. Este el el enlace para que veáis el recorrido de 141 km.
Enlace: <http://maps.google.es/maps?f=d&source=s_d&saddr=Calle+de+Granada%2FM-856&daddr=Av+de+Portugal+to:M-507+to:M-510+to:Carretera+desconocida+to:M-507+to:M-507+to:M-507+to:40.315727,-3.882637+to:Av+de+Portugal&geocode=FbNMZwIdxu3E_w%3BFQYxZwIdsMzE_w%3BFTQ0ZwIdCBfA_w%3BFWgjaAIdlpa__w%3BFdEaZwIdI127_w%3BFbr1ZgId3ra7_w%3BFQK_ZgIdz0O9_w%3BFbb-ZgId5lW__w%3B%3BFYhIZwIdkenE_w&hl=es&mra=dpe&mrcr=6&mrsp=8&sz=14&via=1,8&sll=40.316446,-3.887444&sspn=0.030563,0.054932&ie=UTF8&ll=40.321289,-3.872509&spn=0.061121,0.109863&t=h&z=13>
pronto sacare un especial quebrantahuesos fotos y opiniones , chao.
Enlace: <http://maps.google.es/maps?f=d&source=s_d&saddr=Calle+de+Granada%2FM-856&daddr=Av+de+Portugal+to:M-507+to:M-510+to:Carretera+desconocida+to:M-507+to:M-507+to:M-507+to:40.315727,-3.882637+to:Av+de+Portugal&geocode=FbNMZwIdxu3E_w%3BFQYxZwIdsMzE_w%3BFTQ0ZwIdCBfA_w%3BFWgjaAIdlpa__w%3BFdEaZwIdI127_w%3BFbr1ZgId3ra7_w%3BFQK_ZgIdz0O9_w%3BFbb-ZgId5lW__w%3B%3BFYhIZwIdkenE_w&hl=es&mra=dpe&mrcr=6&mrsp=8&sz=14&via=1,8&sll=40.316446,-3.887444&sspn=0.030563,0.054932&ie=UTF8&ll=40.321289,-3.872509&spn=0.061121,0.109863&t=h&z=13>
pronto sacare un especial quebrantahuesos fotos y opiniones , chao.
jueves, 18 de junio de 2009
Aceite para cadena
Un compañero ciclista a comprado una caja de botes de aceite para cadena, como es un poco (...), según el le sale mas barato, a comprado una caja de 24 botes, claro le sale el bote a unos 4 euros, pero el muy cachondo no sabe que hacer con los 23 que le sobran y me ha dicho que si se de alguien quiere que nos lo diga. Esta es la foto del bote que es de 100 ml, en las tiendas el que venden es de 65 ml.
SALIDA Nª 20 FECHA 20 -6 -09
Este fin de semana unos saldrán con la cabeza gacha por no poder ir a la quebrantahuesos, con que el que salga el domingo que este preparado, el recorrido es mas suave que los anteriores hechos semanas atras pero tampoco es moco de pavo cuidadito con el calor. La salida sera a las 8:00 como las de todo el mes y el recorrido es por Villaviciosa,Villanueva de la Cañada, Navalamella, Fresnedillas, Robledo de Chavela, Pro de la cruz verde, Parada en Zarzalejo, Valdemorillo, brunete y Mostoles. no creo que pueda hacer el mapa en google con que si alguno lo hace que lo ponga el enlace en comentarios para ver lo todos. bueno que tengais buena ruta y al torro se coge por los cuernos.
lunes, 15 de junio de 2009
domingo, 14 de junio de 2009
MARCHA DE ACOBENDAS Y SALIDA NAVACERRADA POR LOS MOLINOS
Marcha de Alcobendas
Pues si se lo tomaron en serio los de la marcha, para que fuese una marcha realmente. Un poco mas y llegan de noche. Según me han contado a sido un desastre, ya que además de salir tarde se pasaron un montón con la neutralización. Desde el inicio hasta los reagrupamientos y encima con el calor que hizo, mas de 40º. Los avituallamientos no me contaron cómo fueron, solo que les tuvieron buen rato esperando hasta que se reagruparon, en Cotos y Soto del Real, dejando libre solo la subidas de Navacerrada y la Morcuera, pero solo las subidas, ya que arriba del puerto se volvía a reagrupar, por lo menos se aseguraron de que nadie se perdiese.Nosotros nos tomamos el día muy tranquilos ya que salimos 15 min antes, creyendo que saldrían a las 8 cosa que luego no paso, y pensando que nos pillarían llegando a Navacerrada, como esto no ocurría, subimos tranquilamente cogiendo agüita gresca en todas las fuentes que veíamos, ya que el día pronosticaba calor. Al final cono no venían decidimos subir la Morcuera tranquilamente ya que el calor apretaba desde abajo. Paramos en Miraflores, donde nos comimos unos platanitos con una coca cola, ya se buena mezcla pero era lo que había. Cuando empezamos a ver a gente con dorsal nos pusimos en marcha, pero nuestra sorpresa fue que eran los que habían conseguido escapar del control de la marcha ya que este era demasiado. Nosotros al trantran nos fuimos para Alcobendas, ya que el calor era muy asfixiante, y conseguimos llegar sobre las 2:15 uno 145 km creo recordar a una media de 23 km/h. Como se suele decir una media para rodar y pasar un buen día.
SALIDA DE LS RAVIS A NAVACERRADA POR LOS MOLINOS
Lo más reseñable que parecía que nos iban a cerrar el puerto, ya que para hacer en 142 km una media de 29,3 no tiene más que contar.Pues si parecíamos que teníamos prisa, para ir para ya entre Vicente y José Luis nos llevaron rapidito, poco caso hicieron al bombero torero. Menos mal que, perro viejo que somos, entre Javi y yo les controlamos un poco, bajando un poco el ritmo en los tramos duros para que estos se distanciasen un poco y tuviesen que bajar el ritmo.El día la verdad que no fue muy bueno ya que subiendo casi nos llueve, no hacia frio, pero tampoco calor, ya que no daba el sol al estar nublado y subiendo arriba hacia frio, a mí personalmente no me iba mucho el clima. La subida de Navacerrada se ha hecho muy rápida, ya que desde Guadarrama se iba apretando. En los molinos conseguimos bajar un poco el ritmo, por este lado la subida es muy llevadera y por lo menos no tiene tanto tráfico como por Collado Mediano aunque quita dureza. En el inicio de la subida vi que se tomaba la cosa con calma, decidí poner la cosa tensa ya que nos llevaron todo el recorrido tensando y no me apetecía ahora parar, la verdad que me encontré muy bien en esta parte y subía con facilidad, y como sabia que en el ventorrillo no les iba a poder segur pues, tocaba tocar las narices un poco. Pero claro como he dicho en el ventorrillo, la cosa cambio, y allí los cuatro que íbamos, la carretera puso cada uno en su sitio, eso si el cachondo del primero dio la sorpresa un chaval de Brunete que fue todo el día atrás y nos saco unos metros y no fueron capaz de seguirle, Vicente primero y luego José Luis, y yo de tras. Eso me paso factura que como soy un Juanito, pensaba que llevaba el 23 y fui un buen rato atrancado intentando mantener la distancia, y por casualidad miro para abajo he llevaba el 21, se me vino el mundo encima y del gasto que hice en esos metros me que de tan vacio que me adelantaban hasta los caracoles. Al final me adelantaron todos y conseguí coger agua en la fuente de los geólogos, esta vez la montaña pudo con migo y me di la vuelta, no sé si por el fallo del desarrollo, que me desmoralizo, o porque ya era mucha tralla subir dos días seguidos Navacerrada.Bueno la vuelta como fue, pues para que contar, a todo trapo. Bueno si mucho chupa rueda, que al final daban tirones en los repechos, aunque no iban tan fuertes, ya que hice el desgaste de llevarles todo el último tramo tirando a ritmo y luego en la subida descolgarme y mi sorpresa fue que no iban tan bien ya que aunque me descolgué un poco en Villaviciosa, luego conseguí amararlos y distanciarlos un poco llegando a Móstoles. Con que muy bien no iban.
Mas adelante pondre unas fotos que nos hicimos en la fuente de los geologos.
Pues si se lo tomaron en serio los de la marcha, para que fuese una marcha realmente. Un poco mas y llegan de noche. Según me han contado a sido un desastre, ya que además de salir tarde se pasaron un montón con la neutralización. Desde el inicio hasta los reagrupamientos y encima con el calor que hizo, mas de 40º. Los avituallamientos no me contaron cómo fueron, solo que les tuvieron buen rato esperando hasta que se reagruparon, en Cotos y Soto del Real, dejando libre solo la subidas de Navacerrada y la Morcuera, pero solo las subidas, ya que arriba del puerto se volvía a reagrupar, por lo menos se aseguraron de que nadie se perdiese.Nosotros nos tomamos el día muy tranquilos ya que salimos 15 min antes, creyendo que saldrían a las 8 cosa que luego no paso, y pensando que nos pillarían llegando a Navacerrada, como esto no ocurría, subimos tranquilamente cogiendo agüita gresca en todas las fuentes que veíamos, ya que el día pronosticaba calor. Al final cono no venían decidimos subir la Morcuera tranquilamente ya que el calor apretaba desde abajo. Paramos en Miraflores, donde nos comimos unos platanitos con una coca cola, ya se buena mezcla pero era lo que había. Cuando empezamos a ver a gente con dorsal nos pusimos en marcha, pero nuestra sorpresa fue que eran los que habían conseguido escapar del control de la marcha ya que este era demasiado. Nosotros al trantran nos fuimos para Alcobendas, ya que el calor era muy asfixiante, y conseguimos llegar sobre las 2:15 uno 145 km creo recordar a una media de 23 km/h. Como se suele decir una media para rodar y pasar un buen día.
SALIDA DE LS RAVIS A NAVACERRADA POR LOS MOLINOS
Lo más reseñable que parecía que nos iban a cerrar el puerto, ya que para hacer en 142 km una media de 29,3 no tiene más que contar.Pues si parecíamos que teníamos prisa, para ir para ya entre Vicente y José Luis nos llevaron rapidito, poco caso hicieron al bombero torero. Menos mal que, perro viejo que somos, entre Javi y yo les controlamos un poco, bajando un poco el ritmo en los tramos duros para que estos se distanciasen un poco y tuviesen que bajar el ritmo.El día la verdad que no fue muy bueno ya que subiendo casi nos llueve, no hacia frio, pero tampoco calor, ya que no daba el sol al estar nublado y subiendo arriba hacia frio, a mí personalmente no me iba mucho el clima. La subida de Navacerrada se ha hecho muy rápida, ya que desde Guadarrama se iba apretando. En los molinos conseguimos bajar un poco el ritmo, por este lado la subida es muy llevadera y por lo menos no tiene tanto tráfico como por Collado Mediano aunque quita dureza. En el inicio de la subida vi que se tomaba la cosa con calma, decidí poner la cosa tensa ya que nos llevaron todo el recorrido tensando y no me apetecía ahora parar, la verdad que me encontré muy bien en esta parte y subía con facilidad, y como sabia que en el ventorrillo no les iba a poder segur pues, tocaba tocar las narices un poco. Pero claro como he dicho en el ventorrillo, la cosa cambio, y allí los cuatro que íbamos, la carretera puso cada uno en su sitio, eso si el cachondo del primero dio la sorpresa un chaval de Brunete que fue todo el día atrás y nos saco unos metros y no fueron capaz de seguirle, Vicente primero y luego José Luis, y yo de tras. Eso me paso factura que como soy un Juanito, pensaba que llevaba el 23 y fui un buen rato atrancado intentando mantener la distancia, y por casualidad miro para abajo he llevaba el 21, se me vino el mundo encima y del gasto que hice en esos metros me que de tan vacio que me adelantaban hasta los caracoles. Al final me adelantaron todos y conseguí coger agua en la fuente de los geólogos, esta vez la montaña pudo con migo y me di la vuelta, no sé si por el fallo del desarrollo, que me desmoralizo, o porque ya era mucha tralla subir dos días seguidos Navacerrada.Bueno la vuelta como fue, pues para que contar, a todo trapo. Bueno si mucho chupa rueda, que al final daban tirones en los repechos, aunque no iban tan fuertes, ya que hice el desgaste de llevarles todo el último tramo tirando a ritmo y luego en la subida descolgarme y mi sorpresa fue que no iban tan bien ya que aunque me descolgué un poco en Villaviciosa, luego conseguí amararlos y distanciarlos un poco llegando a Móstoles. Con que muy bien no iban.
Mas adelante pondre unas fotos que nos hicimos en la fuente de los geologos.
martes, 9 de junio de 2009
Un fin de semana de aupa
Que tal compañeros del pedal este fin de semana parece prometedor buen tiempo marchas, la parienta fuera. Empezaremos el jueves que es fiesta en Madrid. Saldremos cada uno con su grupo, pero seguro que nade se queda en casa. El sábado marcha en Alcobendas, que yo sepa irán José Luis, y detrás Vicente, no se lo pregunte pero seguro que va. yo como no tengo licencia iré de estranji, a cola de grupo, con que si alguien mas se anima ya sabe. Se sale creo que de Alcobendas a lás 8:00.
Pero el domingo tenemos la salida con la peña, que despues del sabado la cosa va a estar con las fuerzas justas fijaros bien el el recorrido, ya que no se va por donde siempre. voy a ver si puedo hacer un mapa en el google y poneros el enlace, para que no nos perdamos.
Otra cosita, no tengo la dirección de correo de todos, ir lo pasando unos a otros lo de blog para participar todos, un saludo y chao. las fotos creo que son de la mMarcha de Avila
lunes, 8 de junio de 2009
Recorrido n 19 Los leones
Buen madrugon que nos dimos el domingo, no estaba ni las calles puestas, solo abría algún fiestero para variar rondando por los alrededores.
Por lo menos el tiempo nos acompaño mas o menos y pudimos hacer el recorrido en condiciones aunque alguna nube nos puso un poco nerviosos sobretodo a la vuelta. Salimos pocos, pero mejor pocos que mal acompañados, Vicente, Javi, Tomas, Pedro (bonbero)y Luis M. aunque hubo alguno que se le pegaron las sabanas, como al rubio que llego tarde y le toco hacer el recorrido solo, y no lo encontramos en la bajado los leones.
Para ir para ya fuimos tranquilos, con un poco de aire de culo que nos ayudo a llegar al principio de puerto frescos, incluso yo diría que en la subida también nos dio de culo, ya que el principio se hizo suave y subimos casi juntos, quitando que Tomas cogio su ritmo nada mas empezar la subida. Pedro no se cuando se quedaría cortado pero subió bien ya que no le sacamos mucho y apenas nos sacamos un minuto entre uno y otro, empezamos la subida, tirando tranquilo Javi y Yo, esperando que Vicente que venia reservando se a cola del furgón diese un cambio de ritmo, que se efectuó en lo mas duro pasado el puente, llegando a una rampa del 11%, Javi se quedo cortado, y yo pude mantenerle un poco, un que en lo duro de la rampa tuve que mantener un poco la distancia ya que la pendiente podía con migo, hubo un poco de descansillo donde le volví a coger pero en la siguiente rampa Vicente se marcho, ya sin remedio, aunque no me saco mas de 50 metros, pero en rampas de un 11 % es por lo menos un minuto. Ya que luego en los descansillos le recuperaba, con Javi le llevaba casi la misma distancia, y Pedro detrás igual. Tardamos en subir unos 30 minutos mas o menos .Arriba del puerto hacia mucho frio , con que enseguida bajamos, se noto que daba el aire de culo en la subida, ya que bajando nos frenaba mucho.
Nos tomamos la coca cola en Guadarrama en la fuente, y gracias a un aldeano del lugar nos enteramos que el salto de la fuente fue fusilado y aorcado en la guerra civil española, recalcándolo varias veces para que coste.
La vuelta como siempre con aire de cara y de a uno para no ocupar mucha carretera, reseñarle tres individuos que se picaron y nos llevaron a palos desde guadarrama hasta el escorial y como nosotros no nos picamos, detrás. Saliendo fríos de esperar al Rubio, pues las piernas no le sentaron muy bien.
Bueno esto para mi es lo mas reseñarle del día, si tenis alguna reseña mas pues ya sabéis comentarla. chao.
Por lo menos el tiempo nos acompaño mas o menos y pudimos hacer el recorrido en condiciones aunque alguna nube nos puso un poco nerviosos sobretodo a la vuelta. Salimos pocos, pero mejor pocos que mal acompañados, Vicente, Javi, Tomas, Pedro (bonbero)y Luis M. aunque hubo alguno que se le pegaron las sabanas, como al rubio que llego tarde y le toco hacer el recorrido solo, y no lo encontramos en la bajado los leones.
Para ir para ya fuimos tranquilos, con un poco de aire de culo que nos ayudo a llegar al principio de puerto frescos, incluso yo diría que en la subida también nos dio de culo, ya que el principio se hizo suave y subimos casi juntos, quitando que Tomas cogio su ritmo nada mas empezar la subida. Pedro no se cuando se quedaría cortado pero subió bien ya que no le sacamos mucho y apenas nos sacamos un minuto entre uno y otro, empezamos la subida, tirando tranquilo Javi y Yo, esperando que Vicente que venia reservando se a cola del furgón diese un cambio de ritmo, que se efectuó en lo mas duro pasado el puente, llegando a una rampa del 11%, Javi se quedo cortado, y yo pude mantenerle un poco, un que en lo duro de la rampa tuve que mantener un poco la distancia ya que la pendiente podía con migo, hubo un poco de descansillo donde le volví a coger pero en la siguiente rampa Vicente se marcho, ya sin remedio, aunque no me saco mas de 50 metros, pero en rampas de un 11 % es por lo menos un minuto. Ya que luego en los descansillos le recuperaba, con Javi le llevaba casi la misma distancia, y Pedro detrás igual. Tardamos en subir unos 30 minutos mas o menos .Arriba del puerto hacia mucho frio , con que enseguida bajamos, se noto que daba el aire de culo en la subida, ya que bajando nos frenaba mucho.
Nos tomamos la coca cola en Guadarrama en la fuente, y gracias a un aldeano del lugar nos enteramos que el salto de la fuente fue fusilado y aorcado en la guerra civil española, recalcándolo varias veces para que coste.
La vuelta como siempre con aire de cara y de a uno para no ocupar mucha carretera, reseñarle tres individuos que se picaron y nos llevaron a palos desde guadarrama hasta el escorial y como nosotros no nos picamos, detrás. Saliendo fríos de esperar al Rubio, pues las piernas no le sentaron muy bien.
Bueno esto para mi es lo mas reseñarle del día, si tenis alguna reseña mas pues ya sabéis comentarla. chao.
viernes, 5 de junio de 2009
inicio
Bueno inicio este blog para ver si nos empezamos a actualizar un poco que no todo es dar pedales y así nos ponemos en contacto, que el teléfono esta muy caro, a ver si me voy poniendo al día y preparo algunas cosillas que tengo pensadas, ya os iré informando. saludos a todos.