Preparando las marchas de Agosto

Menudo fin de semana de aupa se han dado hoy, yo por mi parte las lesiones y los inconvenientes de ultima hora he podido salir los dos días, a ver que tal se va dando estos días para que las marchas de agosto de  Carlos sastre y la perico no suframos mucho.

Hoy hemos subido Pto de galapagar, aun ritmo muy cómodo, raro para esta peña, tendremos que hacer mas rutas de 160 los sábados para que los domingos se valla cordialmente, Yo y Javi en el pueblo de galapagar hemos cogido un atajo parando a tomar una coca cola gres quita que nos a sentado de miedo el resto a seguido el recorrido a ver si poco a poco vamos cogiendo la forma para aguantar el recorrido entero, por intentarlo que no quede,

El sábado parece que salieron en dos tandas unos a las 7 y otros a la 8,30 los de las 7 se marcaron el recorrido marcado, menudo palizote, me da algo de envidia ya que como mi forma es pésima, con llegar a hacer 100km y no llegar cansado es un logro, pero poco a poco y con saliva y  paciencia. (Ya sabéis la rima).